Bridget Maasland over paniekaanvallen: ‘Grip op mezelf kwijt’

Bridget Maasland maakte een turbulente tijd mee in haar menopauze. Ze kampte met heftige paniekaanvallen waardoor ze naar eigen zeggen de grip op zichzelf kwijtraakte. ,,Dat gebeurde uit het niets, in de auto, onderweg naar een afspraak, op het werk…”

Bridget is blij dat ze afgelopen jaar in rustiger vaarwater terecht is gekomen, maar voorheen was dat wel anders. Ze zit zwaar in de overgang en daar komt een hoop bij kijken. ,,Ik zit nu aan de hormonen en het gaat hartstikke goed”, vertelt Bridget in gesprek met weekblad Weekend. Wel noemt ze het een ‘pittige tijd’. ,,Ik vond de paniekaanvallen het heftigste, dat ik de totale grip op mezelf kwijt was.”

Jong in de overgang

De paniekaanvallen gebeurden uit het niets, zo vertelt ze verder. ,,In de auto, onderweg naar een afspraak, op het werk. Dat kan gebeuren, dat is bij iedereen anders natuurlijk. Ik heb mijn moeder als voorbeeld, zij kwam ook al jong in de overgang. Bij mij is het nét na mijn 40ste begonnen, dus ik ben heel blij dat ik nu de koe bij de horens kan vatten en weet wat er aan de hand is. Dat is al de helft van de genezing.”

Dat het inmiddels beter met Bridget gaat, komt ook omdat ze bezig is om zo gezond mogelijk te leven. ,,Ik denk dat ik ook de rust heb gevonden doordat ik al een jaar niet meer drink, veel yoga doe en veel mediteer”, legt ze uit. ,,Ik probeer echt de rust in mezelf te vinden en dat gaat eigenlijk best goed.”