Patty vindt nog geen balans met eten

Patty Brard vindt het ontzettend moeilijk om balans te vinden. Haar eetpatroon is drastisch aangepast sinds de maagverkleining, maar dat volhouden is moeilijk.

Voeding

Patty Brard heeft een kleine maand geleden een maagverkleining laten uitvoeren. Ze hoopt dat het haar eindelijk lukt om de overtollige kilo’s kwijt te raken, en weer lekker in haar vel te gaan zitten. Helaas doet de gastric bypass niet al het werk. Ze moet zelf ook haar best doen gezonde voedingskeuzes te maken.

Hypo

Dat valt haar nog best zwaar, vertelt ze in haar vlog op Linda.tv. “Ik vind de balans vinden in hoeveel ik mag eten en hoeveel ik moet eten nog heel erg moeilijk. Ik zat van de week op een terras en nam een lekkere proteïneshake. Ik dacht, dat is vloeibaar dus het maakt niet uit. Het glas was eigenlijk te groeit, en ik heb dat hele ding leeg zitten slurpen. Nou, ik dacht dat ik een hypo reeg. Het was te veel en te snel.” Hoewel Patty van tevoren te horen had gekregen dat ze niet teveel mocht eten, niet te gulzig en ook niet eten en drinken tegelijk ging het toch mis. “Allemaal nieuwe regels waar ik best nog wel wat moeite mee heb. Maar ik heb er de volste vertrouwen in.”